发表于 : 2024/05/20 15:00:00 浏览次数：1107次
“小”是踏实的谦逊
“满”是确切的欢欣
小满
暗含着盈而未满的小确幸
每日一得 取则行远
小满一得 小得盈满
一得阁现代化生产研发中心
小满至，炎夏始
小满，养生要做到“三防”
防湿邪 防上火 防暑气
小满，健康度夏做好这4点
1.中医讲究“春夏养阳”
此时运动以微微出汗为宜
2.不宜过度贪凉
空调降温注意室内外温差
3.常做怡情小事
绘画、书法
看花开花落 观云卷云舒
4.此时节饮食宜清淡
人间有味是清欢
美好恰逢其得
万物小得盈满
每日一得 取则行远
每一笔都是小满足
每一画皆是好时光
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